JUDĖK LAISVAI IR NEVARŽOMAI
ATEITIES SPORTAS
Savo studijoje sportuojame pagal Functional Patterns metodiką – tai pažangus treniruočių metodas, kurio pagrindinis tikslas yra gerinti žmogaus biomechaniką: natūralius, kasdienius judesius, tokius kaip laikysena, ėjimas, bėgimas ir metimas.
Šią metodą Lietuvoje jau sėkmingai taikome beveik 10 metų, o rezultatai kalba patys už save – klientai ne tik atsikrato skausmų, bet ir iš esmės pagerina savo judėjimo kokybę, laikyseną bei savijautą.
Nesvarbu, ar jaučiate skausmą ar turite traumų, siekiate pagerinti sportinius rezultatus, ar tiesiog norite judėti geriau ir stiprinti bendrą savijautą – padėsime jums pasiekti tikslus, spręsdami judėjimo sutrikimų priežastis, o ne tik pasekmes.
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
VIRŠ 100 PENKIŲ ŽVAIGŽDUČIŲ ATSILIEPIMŲ ⭐⭐⭐⭐⭐
Kuo tai skiriasi nuo įprastos salės?
|
ĮPRASTA SALĖ | |
|---|---|---|
LAVINAMA BIOMECHANIKA |
||
GERINAMA LAIKYSENA |
||
GERINAMAS ATLETIŠKUMAS |
||
MAŽINAMA TRAUMŲ RIZIKA |
||
MAŽINAMI RAUMENŲ DISBALANSAI |
||
GRAŽINAMA FIGŪRA |
Rezultatai kurie kalba patys už save
Daugumos metodikų rezultatai yra sunkiai atkartojami – tai, kas suveikia vienam, dažnai neveikia kitam.
Tuo tarpu Functional Patterns remiasi žmogaus prigimtine biomechanika, ir treniruotėse atliekamos technikos neša naudą kiekvienam iš mūsų.
Kai kūnas vėl pradeda veikti taip, kaip jam įprasta, jis dirba darniau – mažėja skausmai, gerėja laikysena, stiprėja kūnas.
Tai ne greitas pataisymas, o ilgalaikis sprendimas, sugrąžinantis žmogų prie natūralių judėjimo pagrindų.
PO
PRIEŠ
GERA SAVIJAUTA
Nesusitelkiame vien tik į sportą, nes norint pasiekti ilgalaikių rezultatų, svarbu pasirūpinti visomis gyvenimo sritimis. Todėl savo klientams rekomenduojame ne tik fizinį aktyvumą, bet ir dėmesį mitybos įpročiams, poilsiui bei kokybiškam laisvalaikiui – viskam, kas padeda užlopyti spragas ir sukurti tvirtą pagrindą pokyčiams.
LAIKYSENOS PROGRESAS
Netaisyklinga laikysena – tai ne tik estetinė, bet ir sveikatos problema. Ji daro tiesioginę įtaką jūsų savijautai, judėjimui ir kasdieniam komfortui. Todėl, Functional Patterns treniruočių metu vienas iš mūsų pagrindinių tikslų – optimizuoti jūsų laikyseną taip, kad kūnas dirbtų jums, o ne prieš jus.
JUDESIO OPTIMIZAVIMAS
Biomechanika – vienas svarbiausių veiksnių, nusakančių ant kiek pajėgus yra žmogaus kūnas. Prasta biomechanika – viena pagrindinių skausmo priežasčių kasdieniame gyvenime. Jei kūnas nesugeba tinkamai priimti atatrankos žengiant žingsnį, tuomet skirtingos kūno dalys neveikia darniai, ko pasekoje atsiranda įtampa, disbalansas ir galiausiai skausmas. Todėl, ypač didelį dėmesį skiriame jos optimizavimui.
SKAUSMAS
Skausmas – tai kūno siunčiamas signalas, kad kažkas vyksta ne taip. Ir būtent šie, aukščiau išvardinti veiksniai, dažniausiai ir yra pagrindinė skausmų priežastis, juos pavykus optimizuoti – rezultatas LABAI SALDUS.
-
HOLISTINIS POŽIŪRIS
Savo treniruotėse atsižvelgiame į prigimtinę žmogaus judėjimo biomechaniką. Lavindami ją, sugebame patobulinti laikyseną, judesį bei bendrą savijautą.
-
SPRENDŽIAME PROBLEMĄ, O NE SIMPTOMUS
Mūsų treniruotės orientuotos ne į trumpalaikius efektus, o į ilgalaikius pokyčius, sprendžiant judėjimo problemas nuo šaknų.
-
REZULTATAIS GRĮSTA METODIKA
Naudojame metodiką, pagrįstą realiu laiku vykdomais moksliniais tyrimais ir aiškiais, ilgalaikiais rezultatais.
-
TINKA VISIEMS
Nuo skausmus patiriančio sėdimą darbą dirbančio žmogaus iki elitinio sportininko – mūsų metodika pritaikyta visiems, siekiantiems pagerinti judėjimą ir gyvenimo kokybę.
KĄ SAKO MŪSŲ KLIENTAI?
-
★★★★★
A heaven
Great place for workout, that targets your physical issues. Super experienced coach, who is always pays attention to your movement and kindly gives feedback or answers questions.
-
★★★★★
Perfect place
I am member of this unique sports community. It is not a simple sports gym, it's perfectly balanced training sessions with qualified trainers, amazing people and active atmosphere. If you want to try something different, something well suited to you this is the place to dedicate an houre per day and get stronger then ever.
-
★★★★★
Rekomenduoju!
Lankau apie metus laiko. Kuo toliau, tuo labiau vertinu šią studiją ir jos trenerius. Profesionalus požiūris, individualus dėmesys, po dienos sporte pasikraunu ir fizines, ir emocinės energijos. Ačiū
